Arta disciplinei – Episodul 2: “What, so he’s Liam Neeson now?”
Îți propui uneori lucruri, dar nu le faci pentru că nu te poți mobiliza în acel moment și amâni? Ți se pare că treaba pe care o ai de făcut este ca o misiune imposibilă, nu pentru că ar fi grea, ci pentru că nu-ți vine? În acest articol vreau să îți arăt cum poți […]
Arta disciplinei – Episodul 1: Agent secret în misiune specială
Ai văzut probabil filme cu agenți secreți care întreprind o misiune periculoasă și care fac tot ce au de făcut cu maximă focalizare, atenție la detalii, curaj și fără ezitare. Au o hotărâre și o voință de fier să meargă până la capăt. Iar faptul că își găsesc la fiecare pas movitația de a face […]
Arta disciplinei – Episodul 3: Supraviețuitorul
Abc
Motivația și cum fac creatorii de jocuri să mențină jucătorul dependent
Probabil că ai momente când ți-e greu să te motivezi să faci acțiuni esențiale pentru sănătatea ta sau pentru îndeplinirea dorințelor tale pe termen lung. Totuși, cei care se joacă jocuri de tip role-playing sunt extrem de motivați să facă acțiuni care nu le aduc niciun beneficiu real (decât în joc). De ce oare? Am […]
Avantajele băilor cu apă rece
Avantajele bailor cu apa rece Ai văzut probabil în filme că gimnaștii, alergătorii și rușii fac băi cu gheață. Te-ai întrebat probabil ce i-a apucat. Ai văzut probabil în filme că gimnaștii, alergătorii și rușii fac băi cu gheață. Te-ai întrebat probabil ce i-a apucat.
Cum reușesc filmele să-ți RĂPEASCĂ atenția
Când te uiți la un film bun ești fascinat(ă) de acțiunea de pe ecran, probabil mai mult decât atunci când îți faci un ceai sau cobori scările blocului tău, nu-i așa? De ce viața noastră de zi cu zi nu pare la fel de antrenanetă și incitantă ca acțiunea dintr-un film, cu toate că ceea […]
Lucruri cu care pierzi zilinic timpul pentru că nu știi scurtături
Ți-ai dori să ai mai mult timp să faci sport sau să te ocupi de tine? Sunt o serie de acțiuni pe care majoritatea le facem zilnic la calculator și care ne îngreunează enorm munca, după părerea mea. La prima vedere timpul pierdut nu pare mare, dar dacă le aduni, s-ar putea să constați că […]
Programează-ți subconștientul ca să vindece corpul în somn
Ziua suntem deseori prea ocupați ca să facem vreun exercițiu pentru sănătate, dar noaptea putem să facem totuși ceva care să ne ajute foarte mult să ne vindecăm. În fiecare seară înainte de culcare, este foarte eficient dacă îi dai subconștientului tău o comandă care poate ține de orice aspect legat de dezvoltarea ta personală: […]
Învaţă să reţii numere foarte rapid cu sistemul PEG
Să reții numere rapid este distractiv în primul rând, dar poate fi și util în multe situații de zi cu zi. Sistemul PEG este unul din sistemele cele mai folosite și este util pentru numere scurte până la 10 cifre. Cu ce te ajută? Multă lume când aude că se pot memora numerele rapid mă […]
Salvează bucăţi din ecran cu Print Screen mai rapid
Deseori e util să salvezi o poză a ecranului, de exemplu dacă vezi un produs care te interesează și vrei să salvezi nu doar poza, ci și toate detaliile despre el. E mai ușor apoi să ai într-un folder câteva poze prin care să răsfoiești repede, decât să ai mai multe link-uri și să le […]
